NYT fra Teamet

Teamet, efterårstræ

Life Coaching – Hvordan kommer jeg videre i mit liv

Life Coaching skaber nye muligheder

Alle mennesker rummer evner og muligheder, som ikke altid kommer frem i livet. Vi kan mere end vi tror! Allerede fra barnsben skaber vi overbevisninger, som styrer vores liv. Nogle gange beholder vi den samme overbevisning hele livet, selvom den kan være uhensigtsmæssig.

Overbevisninger ligger i vores underbevidsthed og kan være svære at få øje på, da de ”fungerer” automatisk. Vi tænker ikke over dem – og dog! Pludselig udsættes vi for en situation, hvor ”tingene ikke hænger sammen”! Og vi bliver stressede, usikre, bange – ”hvordan klarer jeg denne situation”?

 

Her kommer coaching ind og hjælper med at opdage andre/nye muligheder for at komme videre og føle, at ”nu begynder jeg at se vejen frem”.

 

Coachen hjælper dig til at tænke og handle på nye måder, så du kan bryde dine indre mentale barrierer og begynde at træffe nye valg, udvikle dig i den retning du gerne vil. Gennem dine egne evner motiveres du til at finde frem til løsninger, som støtter dig i ”den nye situation” og giver dig større glæde og livsmod.

Life Coaching

  • Skaber tro på dig selv
  • Du får mod til at styre dit eget liv
  • Omvender negative overbevisninger til positive
  • Du opnår styrke i krop og sjæl til at leve det liv du gerne vil
  • Skaber muligheder frem for begrænsninger
  • Maksimerer dine præstationer
  • Skaber nye måder at opnå umiddelbare resultater på
  • Sætter fokus på både her, nu og fremtiden.

 

Alle indlæg

Kinesiologi – du er klogere end du tror

Hvor klog kan man blive af at tale med en muskel?

Ret klog, faktisk!

Din krop ved hvad der skal til for at den kan holde dig sund og rask. Den ved også, hvad der er hændt i dit liv og hvad du har med i bagagen fra dine forfædre.

Al den viden er tilgængelig, når man benytter den kinesiologiske test, hvor man bruger en muskel til at kommunikere med alt det, som er dig – og som IKKE er din bevidsthed.

På den måde er det muligt at afdække ubalancer, årsager og ikke mindst løsninger i forhold til dine problemstillinger og dine mål i livet.

Med muskeltesten som redskab bliver det muligt at afdække din helt egen unikke vej.

Så der kan blive 0% stress og 100% energi 😊

Fundamentet skal være på plads

For at det, vi laver sammen, skal kunne holde over tid, er det vigtigt at fundamentet er i orden.

Jeg gennemgår og tester altid en række forhold, som jeg har fundet det væsentligt skal være helt på plads, inden vi går videre.

Og som er forudsætninger for at kroppen og sindet har mulighed for at holde eller genoprette sundhed og balance.

 

Det er blandt andet

  • balance
  • at der ikke er indre konflikter, der blokerer
  • intakt personligt energifelt, så du kan holde på energien
  • frit flow omkring kæbemuskler
  • 100 % nyreenergi
  • mfl

At få fundamentet bragt i orden kan i sig selv udgøre en kæmpestor forskel.

 

Ved første behandling sker det ofte, at det er det eneste vi når. Men effekten efterfølgende er stor. Vi har på kort tid skabt balance, sørget for at energien ikke fiser ud af systemet, fået sat gang i flow mange steder i kroppen og ikke mindst sørget for at kroppen arbejder med – og ikke mod sig selv. Og så er der fyldt energi på.

 

For at holde det gode arbejde ved lige, får mine klienter næsten altid hjemmearbejde med hjem i for at forskellige øvelser, som vi har brugt i løbet af behandlingen. Det er med til at holde kroppen på rette spor – og sørge for at fundamentet bibeholdes.

Hvad er dit mål?

Nå dit mål med kinesiologi

Derefter kan vi arbejde målrettet.

 

Når fundamentet er på plads, er det muligt at arbejde ift til den problemstilling, du kommer med.

Som oftest sætter mine klienter sig et mål, og det er så i den kontekst, vi arbejder videre.

 

Hos mig er det tilladt at sætte sig høje mål 😊 Det kunne fx være ”Jeg trives og er glad” eller ”Jeg er i balance og fyldt med energi” – eller ”Min krop er sund og rask”.

 

Det vigtigste er at målet er målbart – altså at du vil kunne mærke når du er godt på vej, eller har nået det.

Med muskeltesten verificerer vi at formuleringen af målet er den helt rigtige.

 

Når vi arbejder med målet, handler det om at finde de blokeringer, som forhindrer dig i at nå dit mål ved egen hjælp. Samt ikke mindst at finde frem til det, som kan fjerne disse blokeringer.

 

Eksempler på dette kan være

  • styrkelse af energipunkter og -baner
  • toxinudrensning
  • opløsning af chok og traumer
  • behandling med frekvenser, lyd, dufte, essenser
  • neutralisering af gamle uhensigtsmæssige tankemønstre

Til slut testes om der er behov for støtte fremadrettet. Det kan være forskellige energiøvelser, tilskud af f.eks. vitaminer og mineraler.

Mit arbejde som kinesiolog er færdigt, når der er 0% stress og 100% energi på dit mål.

 

Hvor mange behandlinger er der brug for?

Det er meget forskelligt, hvor hurtigt du når dit mål.

Er problematikken akut kan målet som udgangspunkt nås forholdsvis hurtigt – altså efter få gange.

Et pejlepunkt kan være, at jo ældre din problemstilling er, des flere behandlinger skal der til. Som oftest med 3 – 4 uger mellem behandlingerne.  

Alle indlæg

Lidt om healingsmassage

Healingsmassage

Hvordan kan healingsmassage hjælpe dig med at komme i kontakt med din krop og sjæl?

I en verden, hvor vi konstant er forbundet til vores digitale enheder og er konstant underlagt stress og pres fra arbejde til personlige relationer, kan det være svært at finde tid til at forbinde med vores krop og sjæl. Dette er hvor healingsmassage kommer ind i billedet. Massage er en terapeutisk massageform, der fokuserer på at lindre stress, spændinger og følelsesmæssige blokeringer.

Forskellige former

Healingsmassage findes i forskellige former, herunder blid massage, chakra massage, og traume forløsning. Det kan også være en form for selvforkælelse, hvor du tager tid til at slappe af og nyde berøringen af din krop og sjæl. Massage kan også hjælpe efter overgreb og seksuelle overgreb ved at give en kraftig forløsning og hjælpe med at frigøre følelser og spændinger, som kan være gemt væk i kroppen.

Fordele ved healingsmassage

En af de største fordele ved healingsmassage er, at det hjælper med at bringe dig ud af hovedet og ned i kroppen. Når vi er under stress eller angst, har vi en tendens til at være fanget i vores eget hoved og tanker, hvilket kan føre til fysiske symptomer såsom spændinger, hovedpine og søvnløshed. Massage kan hjælpe med at løsne disse spændinger og bringe dig i en tilstand af afslapning og fred.

En anden fordel ved denne type massage er, at det kan hjælpe med at genopdage gemte og glemte oplevelser eller hændelser. Nogle gange kan traumatiske oplevelser eller følelser blive gemt væk i vores krop, og vi kan ikke engang være bevidste om, at de eksisterer. Massage kan hjælpe med at frigøre disse følelser og oplevelser og give os mulighed for at bearbejde dem på en sund måde.

Endelig kan healingsmassage give en kropsorgasme, som er en dyb følelse af velvære og tilfredshed i hele kroppen. Dette kan hjælpe med at reducere stress og angst og give en følelse af ro og fred.

Forbindelse til din krop og sjæl

I alt kan healingsmassage være en fantastisk måde at genoprette forbindelsen til din krop og sjæl på. Hvis du føler dig fanget i stress og angst, eller hvis du har oplevet traumatiske oplevelser, kan healingsmassage være en måde at frigøre spændinger og følelser og finde fred og ro i din krop og sind.

Alle indlæg

teamet - en ny start

Teamet er ved at være klar

Så varer det ikke længe

Nu varer det ikke længe inden Teamet er klar til at tage imod i vores nye unikke samarbejde.

Vi har længe talt om at arbejde sammen på en eller anden måde – og med Teamets opståen, har vi fundet en måde, som vi alle synes giver rigtig god mening.

Når vi går sammen kan vi mere

Alle vi 3 i Teamet har mange års erfaring – både fra det private erhvervsliv og fra vores virke som hhv coach og behandlere. Vi har hver især en stor viden om, hvad der virker, og har nu lyst til at kombinere vores kompetencer og specialer i et samarbejde, som kommer vores klienter til gode.

Alle indlæg